早上10點，我們從嘉義高鐵站出發，開始這趟嘉南山海美景美食尋騎之旅。集合時，翁教練見到了多年未見的老夥伴永信，每一聲「師傅」叫得真誠又溫暖，讓人心裏浮起久別重逢的感動。還遇見他美麗大方又睿智的太太淑賢，夫妻倆的幸福在言談間自然流露，令人羨慕。

第一站來到建於1906年的蒜頭糖廠蔗埕文化園區，當年日治時期曾是全台第三大糖廠，如今轉型為觀光休閒區，園區結合台糖特有的五分車鐵道文化。我們在這裡享用糖廠冰品，並欣賞六腳鄉農會旁的巨型故宮三寶地景藝術：肉形石、翠玉白菜、毛公鼎，趣味十足，也在此享用午餐。

午餐後，我們順道走訪嘉義縣六腳鄉潭墘社區的慶和柑仔店，這間已有百年歷史的老店，從阿公開始經營至今已歷經三代，店內販售各種復古零食與糖果，充滿懷舊氛圍。旁邊的存德中藥房，因三立偶像劇《用九柑仔店》在此拍攝而聲名大噪，原本的中藥房為配合劇情改裝成柑仔店，戲劇播出後，成為遊客與劇迷爭相造訪的熱點，也帶動潭墘社區的觀光人潮。

接著抵達鰲鼓濕地，雖因園區未開放而無法進入，仍感受那片濕地的寧靜與寬廣。最後來到東石漁人碼頭，以「風、陽光、魚、船、海洋、燈塔」為設計元素，結合荷蘭風味的入口意象，午後享用一份鮮香的蚵仔煎，卻遇到雷陣雨，夏日午後的陣雨來得快也去得快。

參加本團另一對情趣相投、夫唱婦隨的夫妻昌哥與麗娟，他們已參加山海戀活動10次了，仍意猶未盡，甚至在活動中就想知道下一場要去哪裡，對單車旅行的熱情，感染著所有人。

第一次參加山海戀活動的文彬，帶著太太佩珍與女兒恩如同行，希望啟發妻女對單車環島的興趣，繼承他23T鐵馬家庭的壯志，開啟屬於他們家的環島續集。

下午五點左右，我們抵達飯店入住，一天行程順利平安結束。明天，將繼續在嘉南平原上，探尋更多古蹟美食與海天遼闊的單車風景。